Rindu - Raihan

Hatiku merayu rindu
Kasihku pada-Mu syahdu
Munajat hamba padamu

Mengharap kasih sayang-Mu

Carilah ilmu mengenal Allah
Tanamkan takut neraka Allah
Semaikan harap syurga Allah
Carilah keredhaan Allah

Rinduku ya Rasullullah

Padamu ya Habiballah
Engkaulah buah hatiku

Engkaulah kekasih Allah

Alangkah indah peribadimu
Tidak tergambar mulia akhlakmu
engkaulah rasul pilihan Allah
Bawa rahmat seluruh alam

My heart is loving You

My heart is juat for You

Knowing You… Allah

I will try ti get close to You

Let us find the way to know our God
Feel the tortures of hell’s fire
Think of pleasures of paradise
Find the way to get Allah’s love

Hatiku merayu rindu
Kasihku pada-Mu syahdu
Bertemu Allah yang Esa

Menjadi idaman kalbu

TERAPI PERNAFASAN UNTUK SAKIT KEPALA & KELETIHAN

dipetik dari msg2 emel..

TERAPI PERNAFASAN UNTUK SAKIT KEPALA & KELETIHAN (BREATHING THERAPY FOR HEADACHE & TIREDNESS )

Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas ?
(Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling/"breathe- in" and exhaling/"breathe- out"?).
-

Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas ) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin ).
( Actually it's not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun/"heat" and the left side represents the moon/"cold") .
-

Jika sakit kepala , cubalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit , sakit kepala akan sembuh .
( When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone).

-

Jika anda merasa lelah , tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan . Lakukan ulang-alik . Tak lama kemudian, anda akan merasakan segar kembali. Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga banyak sekali panas , lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin .
(If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again. Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily).
-

Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri , sehingga hatinya cepat menjadi dingin . Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan , sehingga cepat sekali marah .
(Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily. Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily).
-

Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat , anda akan merasa sangat lelah . Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas , anda akan merasa segar kembali dengan cepat.
( When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side ? If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly)

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak , tetapi kesannya akan lebih baik jika diterapkan kepada orang dewasa .
(You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults).

-

Saya biasanya merasakan sakit kepala , dan rasanya perit . Kemudian saya berjumpa doktor dan beliau bergurau: "Anda akan sembuh jika berumah tangga !" Doktor itu tidak bicara kosong. Apa yang dia sampaikan adlah berdasarkan teori dan testimoni. Selama itu, setiap malam saya merasakan sakit kepala dan tidak dapat belajar. Saya mengambil obat , tetapi tidak sembuh .
( I used to have painful headache. When consulted a doctor, he told me jokingly," You will be all right if you get married!" The doctor did not bullshit me as he had his theory and supported with testimony. During that time, I used to have headache every night and I was not able to study. I took medicine but I was not cured).
-

Pada suatu malam, saya duduk bermeditasi dan menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri . Dalam kurang dari satu minggu , sakit kepala saya sembuh . Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang , sakit kepala saya tidak berulang lagi .
(One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of headache in me) .
-

Ini adalah pengalaman saya sendiri . Saya beritahukan hal ini kepada orang lain, jika sakit kepala, cubalah cara tersebut kerana sangat efektif buat saya. Banyak orang lain telah mencubanya dan berhasil . Ini adalah terapi alam, tidak seperti makan ubat dalam jangka panjang yang memungkinkan ada kesan sampingannya. Jadi kenapa anda tidak mencubanya ?
(This is my own experience. I used to tell others who also suffer headache to try this method as it was effective for me. It also works for those who have tried as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time may have side effect. So, why don't you try it out?) .
-

Dengan mempraktikkan terapi pernafasan ini secara betul (menarik dan mengeluarkan nafas), keadaan tubuh anda akan sangat tenang.

Dear sahabat,

9 mimpi Nabi Muhammad s.a.w.
"Daripada Abdul Rahman Bin Samurah ra berkata, Nabi Muhammad saw bersabda:

"Sesungguhnya aku telah mengalami mimpi-mimpi yang menakjubkan pada malam aku sebelum di Israqkan........"

1. Aku telah melihat seorang dari umatku telah di datang oleh malaikatul maut dengan keadaan yg amat mengerunkan untuk mengambil nyawanya, maka malaikat itu terhalang perbuatannya itu disebabkan oleh KETAATAN DAN KEPATUHANNYA KEPADA KEDUA IBUBAPANYA.

2. Aku melihat seorang dari umatku telah disediakan azab kubur yang amat menyiksakan, diselamatkan oleh berkat WUDUKNYA YANG SEMPURNA.

3. Aku melihat seorang dari umatku sedang dikerumuni oleh syaitan-syaitan dan iblis-iblis lakhnatullah, maka ia diselamatkan dengan berkat ZIKIRNYA YANG TULUS IKHLAS kepada Allah.

4. Aku melihat bagaimana umatku diseret dengan rantai yang diperbuat daripada api neraka jahanam yang dimasukkan dari mulut dan dikeluarkan rantai tersebut ke duburnya oleh malaikut Ahzab,tetapi SOLATNYA YANG KHUSUK DAN TIDAK MENUNJUK-NUNJUK telah melepaskannya dari seksaan itu.

5. Aku melihat umatku ditimpa dahaga yang amat berat, setiap kali dia mendatangi satu telaga di halang dari meminumnya, ketika itu datanglah pahala PUASANYA YANG IKHLAS KEPADA ALLAH SWT memberi minum hingga ia merasa puas.

6. Aku melihat umatku cuba untuk mendekati kumpulan para nabi yang sedang duduk berkumpulan-kumpulan, setiap kali dia datang dia akan diusir, maka menjelmalah MANDI JUNUB DENGAN RUKUN YANG SEMPURNANYA sambil ke kumpulanku seraya duduk disebelahku.

7. Aku melihat seorang dari umatku berada di dalam keadaan gelap gelita di sekelilingnya, sedangkan dia sendiri di dalam keadaan binggung, maka datanglah pahala HAJI DAN UMRAHNYA YANG IKHLAS KEPADA ALLAH SWT lalu mengeluarkannya dari kegelapan kepada tempat yang terang - benderang.

8. Aku melihat umatku cuba berbicara dengan golongan orang mukmin tetapi mereka tidakpun membalas bicaranya, maka menjelmalah SIFAT SILATURRAHIMNYA DAN TIDAK SUKA BERMUSUH-MUSUHAN SESAMA UMATKU lalu menyeru kepada mereka agar menyambut bicaranya,lalu berbicara mereka dengannya.

9. Aku melihat umatku sedang menepis-nepis percikan api ke mukanya,maka segeralah menjelma pahala SEDEKAHNYA YANG IKHLAS KERANA ALLAH SWT lalu menabir muka dan kepalanya dari bahaya api tersebut.

BERSABDA RASULULLAH SAW: "SAMPAIKANLAH PESANANKU KEPADA UMATKU YANG LAIN WALAUPUN DENGAN SEPOTONG AYAT

Permata Ayah Bonda

Album : Keampunan
Munsyid : Firdaus
http://liriknasyid.com

Mewangi kuntuman bahagia
Di halaman ayah serta bonda
Menatang selaut cahaya
Melerai resah dan gundah di jiwa
Segunung impian dicita

Selangit harapan di damba
Dibelai, dimanja mesra
Kaulah racun, kau penawar
Senyuman dan tangisanmu
Pengubat duka dan lara

C/O

Engkau umpama sebutir permata
Diperlubukkan kasih nan bersinar, bercahaya
Hiasi rumahtangga
Engkau harapan seisi keluarga
Panjatan doa dan aimata
Yang pasrah kepada Yang Esa
Kepadamu tercurah
Kasih sayang dan pengorbanan
Agar terus gemilang

Dididik, diasuh tiap masa
Diajarkan ilmu yang berguna
Mengenal Allah dan Rasul
Menyemai, menyubur iman di dada

Dilayur segala kekerasan
Dilentur dengan kelembutan
Dititip seuntai madah
Hidupmu mula dan berakhir
Menyusur fitrah dan sunnah
Bernoktah di penghujungnya

C/O

Tiada yang lebih membahagiakan
Melihat dirimu kian membesar, dewasa
Di dalam sejahtera
Usah terpesona pujukan dunia
Yang hanya menyilau pandangan
Memukau dengan keindahannya
Nasihat ayah bonda
Agar engkau lebih bersedia
Untuk menghadapinya

Bersemi kelopak kasih sayang
Di persada cinta yang sejati
Titisan susu ibunda
Menyegarkan, menghapuskan dahaga

Renjisan keringat dari ayahanda
Menyubur pohon kehidupan
Tuaian sebidang tabah
Buatmu doa dan harapan
Jadilah insan yang mulia
Pembela di hari tua

C/O

Waktu bisa merubah segalanya
Dewasalah dalam rahmat dan kasih Ilahi
Redahi pancaroba
Andai langkahmu tersasar kesimpangan
Pulanglah ke laman ayah bonda
Kembali menghuni di tamannya
Bersamalah semula
Menghirup embunan kasih sayang
Sedingin airmata bonda

Engkaulah permata ayah bonda....

Lagu : Adnan Abu Hassan
Lirik : Ito Lara

Pengirim : Asyraff Hafdzan

Atas Nama Cinta

http://liriknasyid.com

Tika mata

Diuji manisnya senyuman

Terpamit rasa menyubur harapan

Dan seketika

Terlontar ke dunia khayalan

Hingga terlupa singkat perjalanan

Tersedar aku dari terlena

Dibuai lembut belaian cinta

Rela aku pendamkan

Impian yang tersimpan

Enggan ku keasyikan

Gusar keindahannya

Merampas rasa cinta

Pada Dia yang lebih sempuna

Bukan mudah

Bernafas dalam jiwa hamba

Dan ku cuba

Menghindarkan pesona maya

Kerna tak upaya ku hadapinya

Andai murka-Nya menghukum leka

Diatas nama cinta

Pada yang selayaknya

Kunafikan yang fana

Moga dalam hitungan

Setiap pengorbanan

Agar disuluh cahaya redha-Nya

Biar sendiri hingga hujung nyawa

Asal tak sepi dari kasih-Nya

Kerna sesungguhnya hakikat cinta

Hanya Dia yang Esa

Saratkan hati ini dengan cinta hakiki

Sehingga ku rasai

Nikmat-Nya

Syurga-Nya

Cinta-Nya

Akhlak Yang Baik

Santai, Konsep Sept 2008
Mulakan hari dengan menyebut nama-Nya. Alhamdulillah.. masih diberi ruang untuk menghirup udara nyaman.. tetap diberi kesempatan untuk melihat cantiknya pemandangan.. merasa kelazatan makanan...
Ada seorang teman bertanya.. bagaimana ingin bersabar dengan karenah teman? Teman yang begitu banyak fiilnya. Bagaimana ingin menasihati teman? Teman yang kadang-kadang menyakitkan jiwa. Berat juga soalan ini. Secara teori, mudah sahaja persoalan itu. Nasihat aja... cakap aja..
Belajar untuk berlapang dada. Lapang dada? Senang diungkapi tetapi hanya dengan kelembutan hati membolehkan kita menjadi manusia yang berlapang dada.
Yang pasti, hati kena selalu ingat. Manusia ini banyak karenahnya.. punya karektor yang berbeza dan tersendiri. Kita sendiri punya perangai yang kadang-kadang memeningkan kepala orang lain.
Teman di hadapan kita punya emosi. Kita juga memiliki emosi. Mereka punya perasaan. Kita turut tidak terkecuali mempunyai hati dan perasaan. Dia manusia yang lemah. Kita juga tidak lari daripada sifat lemah itu. Justeru, sabarlah. Bagaimana? Ramai yang tahu jawapannya tetapi tatkala diri dikuasai nafsu amarah, kita melupakannya, “Dengan mengingati Allah, hati kan tenang,” ar-Ra’d ayat 28.
Iya la! Bagaimana mahu berhadapan dengan seseorang yang tidak sama perangai dengan kita? Paling mudah, di dalam asrama atau di rumah sewa.. kita seorang yang teliti. Kita tidak suka melihat barang-barang bersepah. Kita “sakit mata” melihat baju yang tidak berbasuh berhari-hari (terkena baju kita pula tu). Baju tidak berlipat, meja berhabuk.. Arghhhh!!! Bagaimana mahu menahan rasa ketidakpuasan hati ini? Sakitnya...Sedihnya..
Bagaimana nak kawal ni? Contoh yang paling dekat dengan kita. Hendak tegur? Entahlah. Serba salah dibuatnya. Tak berani nak tegur. Takut terasa. Lagipun, kadang-kadang kita juga tersasar. Kan manusia ni lemah dan lupa? Maka, contohilah akhlak yang ditunjukkan oleh Rasulullah SAW.
Tunjukkan contoh yang baik buat teman kita tu. Kita lipat baju kita (kalau mahu menambah amal, lipatkan baju kawan tadi).. kita mengasingkan baju kotor dan bersih.. insyaAllah, lama-kelamaan teman kita pasti malu sendiri.
Dalam masa yang sama, kita berusaha keras untuk memperbaiki diri. Jadikan hari ini lebih baik dari semalam. Hari esok lebih baik dari hari ini. Jika tersilap langkah, bangkit kembali. Yang pasti, katakan dalam diri, “Aku mahu menjadi yang terbaik!” (melalui akhlak dan tingkahlaku).
Selain itu, perlu saling menampung antara satu sama lain. Mungkin kita cemerlang part kebersihan tetapi lemah bab amanah. Buat kerja last minute, cincai dan haru-biru.
Tetapi kawan kita pula terbilang dalam bab kerja. Jadi, “give and take” dan teach and learn”. Bak kata Dr. HM Tuah Iskandar al-Haj, “Suami isteri saling menampung kelemahan yang dimiliki lelaki dan wanita”.

Lukisan Alam

Hijjaz
(Manan Ngah / Pahrol Md Juoi)


Hidup tidak selalunya indah
Langit tak selalu cerah
Suram malam tak berbintang
Itulah lukisan alam
Begitulah aturan Tuhan

Jadilah rumput nan lemah lembut
tak luruh dipukul ribut
Bagai karang didasar lautan
Tak terusik dilanda badai

Dalam sukar... hitunglah kesyukuranmu
Dalam senang... awasi kealpaanmu
Setitis derita melanda
Segunung KurniaanNya

Usah mengharapkan kesenangan
Dalam perjuangan perlu pengorbanan
Usah dendam berpanjangan
Maafkan kesalahan insan

Dalam diam... taburkanlah baktimu
Dalam tenang... buangkanlah amarahmu
Suburkanlah sifat sabar
Dalam jiwamu itu
Di dalam jiwamu itu

A Letter To Read

May Allah strengthen our Palestinians brethrens’ imaan and taqwa so that they can withstand their intense suffering………….

Looking at the colourful wardrobe...
There are people out there who does not even have a cloth to change for the next day...
Looking at the snacks that I ate between meals...
There are people out there who do not get even a sip of clean water to drink...
Looking at the music that I listen to...
There are people out there that listen to bomb sounds all the time...
Looking at how much anatomy I need to revise..
There are people out there whose University has gone into pieces bombed...
Looking at how much I miss my Ummi and Abi..
There are people out there who are looking at their Ummi's and Abi's dead body upon them..
Looking at how cold the temperature is now...
There are people out there who run from the heat of fire and terror...

And we still being ignorant.
Still being obsessed to our worldly world.
Still not thankful.
Still can laugh.
Still keeping our money for ourselves.
Still not bending our knees to pray to Allah.

Ya Allah,
WAKE us up,
WAKE me up,
WAKE them up.
We don't want to be ROBOTS anymore.

I hope my spirit doesn't just die after a week,
or a month,
or a year,
but I hope it will stay,
till the day I let my last breath.
Amin...

Please, wake up, help our brothers and sisters in Palestine.

From a Malaysian university student